健康診断@新宿

今日は年1回の健康診断。
診察時間が午後からだったので、10時半に仕事を終えて
仮眠室で僅かな仮眠を Zzzz・・・

寝過ぎだっ(;´д⊂)

起きたら13時15分。※13時30分から開始予定でした

急いで身支度をして、会社を後に。
昨晩は冷房+扇風機で体が冷え、夜中からとてもダルいわ…。

レントゲンを撮り、身長・体重の測定をし、
視力・聴力検索をし、心拍数と腹囲を計り、採血で終了。
何が辛かったかって、煙草と飲み物が摂れないのが辛かった orz

身長…170㌢㍍
体重…51 ㌔㌘
腹囲…68 ㌢㍍
視力…左0.9 右0.7(眼鏡)
血圧…65 / 123

身長がこの数年で3~5㌢㍍縮んだのは、運動不足と年齢のせいか!?
おまけに猫背で昔から姿勢が悪いからでしょう…。
体重が約2㌔㌘増えたのは、ここ数ヶ月の事だと思います。
BAGHDADCAFE WESTでの外食に加え、
彼女の美味しい手料理があっての事だと思います。
目指せ、55㌔㌘!!※高校時代は57㌔㌘でした

コメントを残すコメントをキャンセル

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください