大きく伸びをして、息をゆっくり吐きましょう…
海賊王に…
俺は、なるっ！
海賊王に…
俺は、なるっ！
首をぐるっと回して…
たけしさん！たけしさん！
首をぐるっと回して…
たけしさん！たけしさん！
変～身！変～身！変～身！
トォー！
顔面をマッサージ…
主に「こめかみ」…
目がーっ、目がーっ！
頭皮をマッサージ…
主に「こめかみ」…
目がーっ、目がーっ！
「気」をためて…
波動拳っ！
「気」をためて…
波動拳っ！
お・も・て・な・し
サクサカーのポーズ！